A l’approche de l’été, on est nombreuses à vouloir affiner sa silhouette pour être canon en bikini ! Le soucis, c'est qu'avec les apéros party et les ...
Dès que les beaux jours arrivent, l’accessoire indispensable pour protéger nos yeux tout en nous donnant du style, c’est bien sûr les lunettes de sole...
TrucdeNana vous donne une autre raison de vous mettre au sport avant l'été : le plaisir... Oui, oui, vous n'êtes pas entrain d'halluciner. On peut avo...
La motivation pour aller à la salle de gym vous manque, vos moyens financiers sont limités, vos avez une phobie accrue des douches publiques... ?...
Pour la première fois, la recherche démontre que les effets métaboliques défavorables transmis à son bébé par une mère en surpoids peuvent être complè...
Dans les boutiques biologiques, les marchés foodistas fashion ou encore les « bar à eaux » : les bouteilles d'eaux s'accumulent sur les...
Pour TrucdeNana, notre journaliste tout terrain Marie Terry, a eu la chance de tester 2 soins du visage aux noms aux consonances exotiques : le Volto ...
C'est un témoignage à "écouter" signé Anne, une lectrice sympa et fidèle qui a voulu nous faire part de ce qui lui est arrivé et qui aurait pu être dr...
Les fêtes sont passées avec Noël, la galette de l'Épiphanie, les crêpes de Mardi Gras, une vague de grand froid est arrivée, il est temps à présent d...
Cette année vous en avez marre de culpabiliser parce que vous ne faites pas assez de sport ; vous vous faites passer la bague au doigt et vous vo...
Vous boudez la montagne à cause du froid et à cause de votre niveau terrible en ski, vous délaissez depuis quelques années les cimes enneigés au profi...
Depuis plus d'une dizaine d'années, les salles de fitness rencontrent un véritable succès auprès de la gente féminine, c'est à dire VOUS. Un club de s...
Avant de partir en vacances d'hiver à la montagne et de chausser ses skis ou son snow, il est important, voire indispensable d'être en forme et de se ...
Depuis quelques temps, un nouvel outil original au look d'un rondin de bois (mais en caoutchouc), le ViPR™, a rejoint les accessoires fitness chers à ...
Terminés les abdos-fessiers relou où l'on s'ennuie et où l'on progresse rarement ! Grâce au nouveau-né des célèbres programmes de fitness Les Mills, l...
Bon maintenant je commence à avoir l'habitude des entrainements de David ! Pendant une heure, je fais tellement travailler mes muscles que j'ai l'impr...
Avec ces changements de températures, ce blouson qu'on troque avec un manteau en l'espace de 3 jours, on se retrouve avec une crève de malade !Pour év...
Vous êtes fan de yoga ? Vous adorez courir ? Vous êtes une inconditionnelle de fitness ? Ce week-end, il y en aura pour toutes les sportives !!!Cours ...
Vous aimez le thé et vous adoreriez allez en Chine?! Laissez-vous tenter par I Løv China, un délice dépaysant au naturel...
Cet automne, (re)découvre...
Beaucoup d’entre nous savent à présent que le secret pour perdre du poids, c'est une combinaison d’une alimentation équilibrée et légère et d’une acti...
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